Labor und Vorsorge-Checkup beim Hausarzt, nachdem ich wirklich lange nicht dort war (7 Jahre). Blutbild normal, PSA erstmalig geprüft - direkt bei 2,97. Leider ohne fPSA. Lt. Hausarzt in 1 Jahr erneut prüfen.

Auffällig ist mein niedriger Vitamin D Spiegel: 9 ng/ml, also schwerer Mangel. Ich starte 2 Tage später direkt mit der Supplementierung von 4000 IE/Tag. Leider war der wohl jahrzehnte so niedrig, ich erinnere mich dass das vor 20 Jahren schon ein Problem war, ich aber nichts unternahm. Vertrug damals Vitamin D (damals ohne Vitamin K) nie gut.

Ich lese mich zum PSA etwas ein und stelle fest: leider sehr hoch für mein Alter (45), besser wäre unter 2,5 bzw. 1,5 - Median eher 0,xx.

Ich recherchiere weiter und steige ein in einen Fuchsbau aus Statistiken, Wahrscheinlichkeiten und Risiko. Keine bekannten Prostata- und Krebsvorerkrankungen familär. Trotzdem wohl aufgrund der Höhe ein 30% Risiko (!) für PCa.

Entschluss: Retest PSA/fPSA zusammen mit Check beim Urologen - DRU/TRUS. Bericht dazu folgt.

Untersuchung beim Urologen

Blutabnahme für Retest PSA mit fPSA
DRU/TRUS mit voller Blase - ohne Befund (aber gut, ihr kennt die Genauigkeit)
Urinprobe

Vitamin D Supplementierung in Höhe (4000 IE/Tag bzw. ca. 20.000/Woche) vom Doc als angebracht bestätigt.

Nun heißt es Ergebnisse abwarten..

Anruf vom Urologen!

PSA runter auf 1,43 (!)
fPSA 0,279
PSA-Quotient: 19,51% (je nach Quelle ist das bereits gut - manche sagen ab 20%, manche ab 25%)
Prostatavolumen: 24 ml
Dichte: 0,06 (selbst errechnet, unter 0,1 ist wohl gut)

Ich bin erstmal deutlich erleichtert.

Mein Vorgehen:
- Retest PSA/fPSA in 6 Wochen, via Urologe (selbe Methode)
- Retest Vitamin D in ca. 2-3 Monaten (Zielwert von 9 auf idealerweise 50)

Dann dieses Jahr PSA alle 3 Monate.
Wenn stabil, ab nächstem Jahr dann alle 4 Monate (und das lebenslang).